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足健康法

ぼんやりしているとき、何気なく足裏マッサージをしてしまうのが癖。

今日も色々マッサージしている最中に、
急に「足の健康に気をつけなければ!」という気持ちが湧き出てきて、
明日から、外出時には、下駄を履くことに決めた。
下駄は、足を踏ん張る癖がつくので、健康によいようだ。

私の足は、浮き指というのか、ハンマートゥというのか、
とにかく足指がくっと曲がっていて、
それは大変健康によくないことらしい。

まずは、足の指をぱーっと広げられるようになることが目標。
by milk-bisco | 2006-08-30 14:02 | 雑感

大したこと書いていない、単なる日記です(・c_・`) 。 馴れ合いに至らないコメント、大歓迎です。
by milk-bisco
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